Cần làm gì để ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cả ở lưng ?

Mụn trứng cá mọc ở sau lưng là loại mụn khó điều trị và tốn nhiều thời gian nhất gây mất thẩm mỹ cho da và mang loại nhiều phiền toái cho người bệnh. Để tìm hiểu sau hơn về tình trang này, bạn đọc hay theo dõi bài viết dưới đây.

Tại sao mụn trứng cá xuất hiện nhiều ở lưng ?

Như chúng ta đã biết, Mụn trứng cá thường xuất hiện ở lưng do sự thay đổi hóc-môn, nhiễm khuẩn hoặc chế độ ăn không lành mạnh có nhiều nhiều carbonhydrates.

Khi đó, tuyến bã nhờn sản sinh ra lượng dầu dư thừa, tích lũy cùng các tế bào da chết, làm tắc nghẽn nang lông, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển, gây viêm.

Lưng vốn là một vùng da rất khó kiểm soát và ít được chăm sóc thường xuyên do tay không thể với ra hết. Mặc dù việc đi tắm được thực hiện thường xuyên nhưng vùng lưng vẫn không được rửa sạch hoàn toàn. Điều này khiến cho lô chân lông bị bít kín, tắc nghẽn kéo theo lớp sừng cũng dày lên.

Bên cạnh đó, vùng lưng cũng là khu vực phân giải chất nhờn và đổ mồ hôi nhiều. Khi chúng ta mặc quần áo hàng ngày, mố hôi sẽ được tiết ra thấm nhuần vào lưng áo vá san ra toàn bộ khu vực bề mặt da lưng khiến dẫn tới tình trạng viêm nhiễm, mụn nhọt.

>>>Xem thêm Nguyên nhân gây mụn trứng cá

Điều trị mụn trứng cá ở lưng cần làm gì ?

Để đối phó với mụn trứng cả xuất hiện ở vùng lưng bạn có thể áp dụng các phương pháp sau đây:

- Dùng kem bôi đặc trị: Đây được xem là lựa chọn hàng đầu trong việc điều trị trứng cá từ trường hợp mụn nhé đến các trường hợp có tình trạng mụn khá nặng. Các loại thuốc bạn được chỉ định sử dụng thường là nhóm thuốc chữa benzoyl peroxide hoặc salicylic acid được bán tự do trên thị trường.

Về cách sử dụng, người bệnh có thể hoa kem lên khu vực mụn và toàn bộ vùng da lân cận và thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi ngày trong 4-8 tuần.

- Điều trị mụn bằng thuốc uống: Với trường hợp này thường được sử dụng trong các trường hợp viêm da nghiêm trọng. Bạn sẽ được các chuyên gia da liễu kê toa thuốc bao gồm thuốc kháng sinh để diệt khuẩn và giảm viêm, dùng trong thời gian dài từ 2 đến 6 tháng.

Thuốc tránh thai cũng được đưa vào sử dụng để ngừa mụn bởi chúng có thể hạn chế lượng dầu sản sinh trên da. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý đến các phấn ứng và việc sử dụng thuốc tránh thai ngừa mụn nên được hạn chế.

- phẫu thuật thẩm mỹ: Trong những trường hợp nặng hơn có thể phải sử dụng đến các biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ can thiệp. Các biện pháp này có thể xâm lấn và làm tổn thương da hoặc gây ra các kích ứng trên da. Do đó bạn cần phải cân nhắc trước khi nghĩ tới việc áp dụng phương pháp này.  

>>>Xem thêm Cách điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Làm sao để ngăn ngừa mụn trứng cá ở lưng ?

Để ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá xuất hiện ở lưng thì bạn nên thực hiện đúng theo các biện pháp dưới đây:

Tắm thường xuyên

Muốn chữa trị có hiệu quả mụn trứng cá ở lưng thì cần giữ da sạch sẽ, thoáng mát, tắm mỗi ngày ít nhất 1 ( Trong trường hợp đổ mồ hôi nhiều thì bạn có thể tắm 2 lần/ngày) rồi. Dùng nước ấm và sữa tắm hoặc xà bông kết hợp với bàn chải lông mềm để cọ lưng nhẹ nhàng làm sạch vùng lưng. Sau đó lau thật khô không để mồ hôi ra nhiều để tránh đọng lại bụi bẩn trên da gây bít kín lỗ chân lông hình thành mụn.

Tẩy da chết định kì

Thông thường vùng da bị mụn thường nhạy cảm và kèm viêm nhiêm nên khi tẩy da chết bạn lên lựa chọn sản phẩm nhẹ nhàng có chứa Axit Salicylic để cân bằng độ ẩm cho da và tránh gây kích ứng.

Ngoài ra, để khắc phục tình trạng khó khăn vệ sinh vùng lưng, bạn có thể sử dụng các loại bàn chải mêm có tay cầm dai để dễ dàng tiếp cận các khu vực mà tay không với tới được. Tuy nhiên bạn cần lưu ý,tTránh kì quá mạnh tay những vùng da mụn nhạy cảm và dễ bị trầy xước.

Không nặn mụn

Việc tự tay nặn mụn không nên thực hiện bởi nó có thể làm gây ra seo và các vết thâm sau mụn hoặc đưa vi khuẩn thâm nhập vào vùng mụn gây viêm khiến tình trạng càng thêm trầm trọng hơn.

Mặc quần áo rộng rãi thoải mái

Việc lựa chọn quần áo tưởng chừng như đơn giản nhưng là lại một trong những tác nhận góp phần gây ra mụn trứng cá. Các loại quần áo chật làm có xát vào da hoặc các trang phục dễ gây kích ứng da làm từ sơi len, sơi tổng hợp có thể khiến tình trạng mụn thêm trầm trọng. Do đó, bạn nên lựa chọn các trang phục rông rãi, thoải mái, có chất liệu từ sợi tự nhiên chẳng hạn như cotton.

Chế độ ăn hợp lý

Bạn nên tránh sử dụng các loại thực phẩm có chữa nhiều đường, Carbohydrates. Các thực phẩm này có thể khiến cơ thể tiết ra nhiều bã nhờn hơn làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn trứng cá. Nên duy trì thực đơn với các loại rau củ quả và các thực phấm có hàm lượng đường thấp. Tránh sử dụng các loại chất kích thích, đồ ăn cay nóng  khó đào thải gây hại cho gan.

>>>Xem thêm chế độ ăn ảnh hưởng thế nào đến mụn trứng cá